Lubimy je, ale rzadko kiedy zastanawiamy się jakie konsekwencje może mieć ich regularne spożywanie. Mowa tutaj oczywiście o słodyczach, które w naszej kulturze żywieniowej są bardzo obecne i które rzeczywiście potrafią mówiąc potocznie namieszać jeśli chodzi o nasz organizm. Zauważcie, że o działaniu słodyczy pisano w naprawdę wielu czasopismach zdrowotnych, w wielu artykułach w Internecie oraz poświęcono na ten temat także wiele książek.
Gdy tak zestawimy sobie te wszystkie źródła informacji, które traktują o działaniu słodyczy to będziemy mogli sobie odpowiedzieć na to czy jest ono pozytywne czy też nie. Skąd ta pewność z mojej strony? Otóż rzadko kiedy i rzadko które źródło informacji o słodyczach przedstawia ich działanie jako pozytywne. Świadczy to o tym, że słodkości mają bardzo negatywny wpływ na różne elementy i na zachowanie naszego organizmu.
Działanie słodyczy jest przede wszystkim uzależniające i to już pierwsza rzecz, która powinna wzbudzać naszą uwagę. Nikt nie lubi być uzależnionym od czegokolwiek, a słodycze są taką dziedziną, która wydaje się być niepozorna. Ta niepozorność jest uzasadniona, ponieważ nawet od zwykłych żelków można uzależnić się do tego stopnia, że będziemy mieli problem z bardzo dużą otyłością, bo to właśnie otyłość jest konsekwencją nałogowej konsumpcji słodyczy. Działanie słodyczy nie jest zdrowe w wielu aspektach, ale przyjemność ich konsumpcji jest tak duża, że czasem nie mamy w zasadzie jak przeciwstawić się pokusie ich zjedzenia i gdy takowa występuje rzadko to naprawdę nie ma się czym martwić. Gorzej, jeśli pokusa konsumpcji słodyczy trafia się zbyt często.